安倍元総理も実践していた「ハーバード式呼吸法」 ～気持ちを落ち着かせる - エキサイト

医師で医療ジャーナリストの森田豊氏が6月8日、ニッポン放送「モーニングライフアップ今日の早起きドクター」に出演。心身をリセットする食事法や呼吸法関連キーワードはありません